Was bedeutet TOG? Das TOG System einfach erklärt
TOG ist die Maßeinheit für den Wärmewiderstand von Textilien. Bei Babyschlafsäcken gibt der TOG-Wert an, wie dick der Schlafsack gefüttert und damit wie gut der Schlafsack Wärme speichert. Ein höherer TOG-Wert bedeutet, dass der Schlafsack das Baby besser warmhält. Der TOG-Wert eines Babyschlafsacks wird mittels spezieller Labortests ermittelt, um die ideale Wärmedämmung zu bestimmen.
Wie wähle ich den richtigen TOG-Wert aus?
Wichtig: Die Dicke des Schlafsacks und die Kleidung des Babys sollten immer an die Raumtemperatur angepasst werden, nicht an die Jahreszeit.
Die folgende TOG-Tabelle dient als praktischer Leitfaden, um die passende Schlafsackdicke je nach Raumtemperatur zu wählen, um eine Überhitzung oder Unterkühlung deines Babys zu vermeiden.
Schlummersack Babyschlafsäcke und Schlafsäcke mit Füßen gibt es in 4 TOG-Größen:
- 0.5 TOG komplett ungefüttert, für den Sommer und Raumtemperaturen über 24 Grad
- 1.0 TOG für die wärmere Jahreszeit und Raumtemperaturen von 18-24 Grad
- 2.5 TOG wattiert, für den ganzjährigen Gebrauch und Raumtemperaturen von 15-21 Grad
- 3.5 TOG warm wattiert, für den Winter und Raumtemperaturen unter 18 Grad
Welche Kleidung sollte mein Kind im Schlafsack tragen?
Die empfohlene Raumtemperatur fürs Kinderzimmer liegt zwischen 16 und 18 Grad.
Die obenstehende Tabelle gilt als Leitfaden dafür, welche Kleidung die Kinder im Schlafsack tragen sollten. Dies hängt maßgeblich von der Raumtemperatur ab.
Überprüfe bitte immer, dass es Deinem Schatz nicht zu warm und nicht zu kalt ist.
Fühle den Nacken Deines Kindes: Ist der Nacken gefühlt zu kühl, ist Deinem Baby kalt. Ist dieser klebrig oder schwitzig, ist Deinem Kind zu warm.
Welche TOG-Stärke ist für welche Jahreszeit geeignet?
Auch wenn der TOG-Wert des Babyschlafsacks an die Raumtemperatur des Schlafzimmers angepasst werden soll, gibt es folgende Empfehlungen für die Jahreszeiten:
- Sommer: 0.5 TOG oder 1.0 TOG
- Herbst: 1.0 TOG oder 2.5 TOG
- Winter: 2.5 TOG oder 3.5 TOG
- Frühling: 1.0 TOG oder 2.5 TOG
Was muss ich noch bei der Auswahl des richtigen Babyschlafsacks beachten?
Die Wahl des richtigen Babyschlafsacks ist sehr wichtig, um deinem Kind einen sicheren und erholsamen Schlaf zu ermöglichen. Neben der Auswahl der richtigen TOG-Stärke gibt es noch einige andere Dinge zu beachten.
Hilfreiche Tipps findest du in unserer Checkliste, die dir hilft, den idealen Schlafsack zu finden.